KKinder & Jugendliche brauchen Training
60 Minuten
tägliche Aktivität wird Kindern zwischen 3 und 17 Jahren empfohlen
Nur jedes vierte Kind
erreicht diese Empfehlung
2 von 10 Kinder
entwickeln im Laufe der Schulzeit Übergewicht.
um bis zu 60 Prozent
nahm die kindliche Bildschirmzeit während der Corona Pandemie zu
Kinder bis 12 Jahre
Fitnesstraining ab 12 Jahre
Kinderfitness im VITA CLUB
#KinderbrauchenTraining
Sport, Bewegung und körperliche Gesundheit für Kinder
Kinder haben von Natur aus einen hohen Bewegungsdrang. Die moderne Unterhaltungsindustrie fördert dagegen eher einen Bewegungsmangel. Hinzukommt, dass Kinder schulisch und durch ihre Hobbies unter immer größerem Leistungsdruck stehen.
Wir bringen wieder Schwung in den Alltag von Kindern.
Und schaffen mit Training und Bewegung einen gesunden Ausgleich zu Alltagsstress und dem Dauersitzen in der Schule. Mit unserem Kurs Kinderfitness für Kinder von 6 bis 14 Jahren steigern wir die Gesundheit und das Wohlbefinden von jungen Stubenhockern und Schulbankdrückern.
Für bessere Körpermotorik, Körperhaltung und starkes Sozialverhalten
Sport in der Gruppe fördert ganz allgemein die Entwicklung einer guten Körpermotorik. Darüber hinaus leistet die richtige Beanspruchung von Körperpartien auch einen wichtigen Beitrag zur Ausbildung einer gesunden Muskulatur und eines kräftigen Knochenbaus. Haltungsschäden im Kindesalter haben so kaum eine Chance. Aber Sport hat noch mehr Gutes an sich. Bewegungsspaß und -spiel in der Gruppe stärken auch die soziale Kompetenz von Kindern – und bauen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein auf.
Informationen Kinder-Fitnesskurs oder Kinder-Rehasportkurse
- für Kinder von 6 bis 14 Jahren
- jewels 2 x wöchentlich
- professionelle Bewegungsschule
- funktionelles Training (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer)
- Förderung der Körpermotorik
- Prävention und Korrektur von Haltungsschäden
- Ausgleich zu Leistungsdruck im Alltag
- Förderung von sozialer Kompetenz