Ab 17.April -Intelligenter & effektiver trainieren als je zuvor!
Ab 17.April -Intelligenter & effektiver trainieren als je zuvor!

Rücken-Fitness

Rückenschmerz ade

Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes! Schon mit einfachen Mitteln erreichen Sie viel. Wichtigste Regel: In Bewegung bleiben!

In den westlichen Industrienationen leiden 80 bis 90 Prozent der Bevölkerung unter gelegentlichen akuten Rückenschmerzen. Die Entwicklung des aufrechten Gangs ging auf Kosten der Stabilität des menschlichen Rückens, einem vergleichsweise störanfälligen Körperbereich.

Die Wirbelsäule in der Vertikalen zu balancieren, ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die ein gut aufeinander abgestimmtes Zusammenspiel der beteiligten Muskeln, Bänder, Gelenke und Nerven voraussetzt. Gezieltes Training macht schmerzfrei!

Härtlstr. 5 (ehem. BayWa)

94405 Landau

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